Dzień tygodnia: Czwartek 18.45-20.45

Moduł I  Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z tolerancją dyskomfortu psychicznego

• 03.10.2024
• 10.10.2024
• 17.10.2024
• 24.10.2024
• 31.10.2024
• 07.11.2024
• 14.11.2024
• 21.11.2024

Moduł II  Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z regulacją emocji i radzeniem sobie z kryzysami

• 28.11.2024
• 05.12.2024
• 12.12.2024
• 19.12.2025
• 02.01.2025
• 09.01.2025
• 16.01.2025
• 23.01.2025

Moduł III Uważność i Orientacja + Umiejętności związane ze skutecznością interpersonalną       

• 30.01.2025
• 06.02.2025
• 13.02.2025
• 20.02.2025
• 27.02.2025
• 06.03.2025
• 13.03.2025
• 20.03.2025

Harmonogram może ulec drobnym zmianom.