Trening DBT dla młodzieży
harmonogram
Trening DBT
Struktura treningu
Na trening umiejętności DBT składają się 32 spotkania dla młodzieży podzielone na 4 ośmiospotkaniowe moduły. Grupa ma charakter półotwarty – nowi uczestnicy mogą dołączać do treningu na początku każdego rozpoczynanego modułu w miejsce uczestników, którzy właśnie kończą trening. Rekrutację prowadzimy w miarę zwalniania się miejsc na każdy moduł osobno.
Moduły realizowane są w następującej kolejności:
1. Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z tolerancją dyskomfortu psychicznego,
2. Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z regulacją emocji i radzeniem sobie z kryzysami ,
3. Uważność i Orientacja + Umiejętności związane ze skutecznością interpersonalną.
4. Podążanie środkową drogą – dodatkowy moduł w przypadku treningu umiejętności młodzieży.
HARMONOGRAM grupa TEENAGERS
Dzień tygodnia: Sobota 13.30-15.30
Moduł I Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z tolerancją dyskomfortu psychicznego
Moduł II Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z regulacją emocji i radzeniem sobie z kryzysami
Moduł III Uważność i Orientacja + Umiejętności związane ze skutecznością interpersonalną
Moduł IV Podążanie środkową drogą
Harmonogram może ulec drobnym zmianom.

