Trening DBT dla młodzieży

harmonogram

Trening DBT

Struktura treningu

HARMONOGRAM grupa TEENAGERS

Dzień tygodnia: Piątek 18.45-20.45

Moduł I  Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z tolerancją dyskomfortu psychicznego

  • 06.09.2024 
  • 20.09.2024 
  • 27.09.2024 
  • 04.10.2024 
  • 18.10.2024 
  • 25.10.2024 
  • 15.11.2024 
  • 22.11.2024 

Moduł II  Uważność i Orientacja + Umiejętności związane z regulacją emocji i radzeniem sobie z kryzysami

  • 29.11.2024  
  • 06.12.2024 
  • 13.12.2024 
  • 20.12.2024 
  • 03.01.2025 
  • 10.01.2025 
  • 17.01.2025 
  • 24.01.2025 

Moduł III Uważność i Orientacja + Umiejętności związane ze skutecznością interpersonalną       

  • 31.01.2025 
  • 07.02.2025 
  • 14.02.2025
  • 07.03.2025 
  • 14.03.2025 
  • 21.03.2025 
  • 28.03.2025 
  • 04.04.2025 

Moduł IV Podążanie środkową drogą 

  • 11.04.2025 
  • 18.04.2025 
  • 25.04.2025
  • 09.05.2025 
  • 16.05.2025 
  • 23.05.2025 
  • 30.05.2025 
  • 06.06.2025

Harmonogram może ulec drobnym zmianom.