Blog

CBT: praca nad myślami, emocjami i zachowaniem

Definicja: Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest ustrukturyzowaną metodą pracy klinicznej, która analizuje i modyfikuje zależności między interpretacją sytuacji, reakcją emocjonalną oraz zachowaniem, wykorzystując dane z monitoringu oraz

Szczegóły »